Tu Primer Día en el Gym: Spoiler… ¡Lo Vas a Lograr!
Este es tu punto de partida. ¡Vamos con todo! Sabemos lo que estás pensando: “¿Y si no sé usar las máquinas?”, “¿y si todos me miran?”, “¿y si no aguanto ni cinco minutos?”. Tranquilo, respira… porque todos hemos pasado por ahí. Empezar en el gimnasio puede dar un poco de nervios, pero también marca el […]
Cirugía estética: ¿Qué debo saber antes de operarme?
Si se planea practicar una cirugía estética, infórmese bien y asegúrese de leer la letra pequeña del contrato.
El Ministerio de Salud recomienda siempre investigar el lugar del procedimiento los profesionales que lo realizan y los riesgos.
Viejas infecciones, víctimas jóvenes: sífilis, gonorrea y herpes al acecho en Costa Rica
En nueve meses y medio del 2024 se reportaron 3705 casos en total de personas con sífilis, gonorrea o herpes virus en Costa Rica. Las incidencias siguen aumentando y afectando mayoritariamente a los adultos jóvenes del país. Costarricenses entre 20 y 29 años con mayoría de contagios
Secretos que nadie te cuenta sobre ir al gym, correrás a inscribirte 🏃🏽♂️💪🏼🔥
¿Te gustaría mejorar tu salud mental, ahorrar dinero o, incluso… ligar? 😳Pues, aunque parezca mentira, esos y más son beneficios de los cuales nos hablan muy poco al querer empezar en el mundo fitness.Después de leer los siguientes súper secretos, definitivamente va s a correr a pagar tu suscripción. Aumenta tu confianza ✨ Hacer ejercicio […]
3 tips para iniciar con tu rutina de skincare
Recientemente, ha habido un creciente interés por el skincare, o cuidado de la piel. Con ello, han aparecido muchas personas mostrando sus rutinas y recomendando productos, principalmente en redes sociales. Si quieres armar tu rutina de skincare pero no sabes cómo, aquí te traigo 3 sencillos tips para iniciar en este maravilloso mundo. Conoce tu […]
